Brume de bien-être

Brume de bien-être

Détendre l’atmosphère grâce aux brumes aux Fleurs de Bach

Les brumes aux Fleurs de Bach aident à faire face aux situations stressantes. Nuit difficile, manque d’énergie, surcharge de travail, le stress peut survenir à tout moment et bouleverser notre état émotionnel. Grâce à leur formulation à base d’actifs végétaux naturels, les Fleurs de Bach facilitent le retour à l’équilibre intérieur

Quel est le principe de base des Fleurs de Bach ?

Le concept des Fleurs de Bach a été créé dans les années 1930 par le Dr Edward Bach, médecin et homéopathe britannique. Ses travaux l’ont amené à créer 38 élixirs floraux destinés à favoriser le retour à un bon équilibre émotionnel. La recette de ces concentrations alcooliques est inchangée jusqu'à aujourd'hui. Les brumes de bien-être constituent une nouvelle application des principes élaborés par le Dr Bach. Pour une action plus rapide, elles s'appuient sur les effets combinés des élixirs floraux et des huiles essentielles. Les fleurs de Bach anti-stress les plus courantes sont :

  • l’hélianthème
  • la dame de onze heures
  • la gnavelle
  • le lavandin
  • le néroli

Toutes ces plantes sont traditionnellement utilisées à la fois pour favoriser l’apaisement et la sérénité mais aussi pour aider à affronter les situations difficiles. Ce qui distingue les fleurs de Bach des autres produits de bien-être à base de plantes est leur action sur la maîtrise des émotions. C’est pourquoi leur champ d’application est très vaste. La vigne, par exemple, incite au dialogue et à la souplesse tandis que le pommier sauvage aide à se libérer des pensées obsédantes. Les Fleurs de Bach sont recommandées pour faire face à des états émotionnels perturbants tels que :

  • peurs
  • hyperémotivité
  • déceptions ou conflits sentimentaux
  • comportements excessifs
  • manque de confiance en soi
  • problèmes de concentration

Pourquoi utiliser une brume aux Fleurs de Bach ?

Les brumes de bien-être aux Fleurs de Bach rencontrent un succès grandissant car elles :

  • agissent rapidement
  • favorisent la détente et la relaxation
  • ne contiennent que des composants naturels

Si vous rentrez du travail stressé(e), quelques vaporisations dans la maison peuvent vous aider à vous déconnecter et à retrouver un état d’esprit apaisé. Ces brumes sont également tout indiquées si vous venez de vivre un événement déstabilisant ou fortement chargé en émotions négatives. L’action bienfaisante des Fleurs de Bach favorise un retour rapide au calme intérieur et aide à dissiper les tensions et les conflits. Vaporisée dans la chambre au moment du coucher ou sur l'oreiller, une brume pour la maison favorise la détente et permet de trouver plus facilement un sommeil réparateur. La vaporisation peut être renouvelée en cas de réveils nocturnes. Les Fleurs de Bach sont conseillées pour aider à lâcher prise et pour calmer l’excitation cérébrale.

Comment utiliser une brume de bien-être ?

Les Fleurs de Bach anti-stress sont proposées en flacon vaporisateur d'une contenance de 30 ml ou 100 ml. Leur utilisation est très facile puisqu’il suffit de procéder à 5 à 10 pulvérisations autour de soi ou dans la pièce. Comme elles sont conçues pour être utilisées dans des espaces clos, elles ne conviennent pas à un usage en extérieur.

Destinées avant tout à un usage grand public, ces brumes pour la maison sont également de plus en plus prisées par les professionnels. Certains chirurgiens-dentistes les utilisent pour limiter le stress dans la salle d’attente ou durant les soins dentaires. De nombreux enseignants ont adopté la brume pour enfants pour calmer les classes agitées. Les brumes de bien-être peuvent être utilisées au bureau en prévision de réunions difficiles ou lors de surcharges de travail. Certaines personnes les utilisent pour les aider dans leurs prises de décision ou pour retrouver de l’énergie en cas de perte de confiance ou de manque de dynamisme.

Quelle brume aux Fleurs de Bach choisir ?

Les brumes aux Fleurs de Bach se déclinent en plusieurs spécialités :

  • sommeil : favorise l’endormissement et un sommeil de qualité
  • énergie : redonne du peps et de l’enthousiasme
  • conflits : apaise l’atmosphère en cas d’affrontements
  • urgences : aide à retrouver le calme et la paix intérieure après un choc
  • stress : facilite le retour à la normale en cas d’hyperactivité
  • enfants : calme les enfants nerveux ou agités

Les brumes de bien-être ne contiennent ni gaz propulseur, ni conservateur ou additif chimique. Les ingrédients entrant dans leur composition sont exclusivement :

  • de l’alcool
  • des parfums
  • des extraits floraux
  • des huiles essentielles

Il n’existe aucune contre-indication particulière à l’utilisation d’une brume aux Fleurs de Bach. Le produit doit simplement être tenu hors de portée des enfants, ne pas être ingéré ou vaporisé vers les yeux.

Les brumes aux Fleurs de Bach apportent une réponse rapide et naturelle aux situations stressantes. Leurs composants d’origine végétale favorisent la détente et l’équilibre émotionnel.

Découvrez notre Blog !