Complément alimentaire grossesse

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Complément alimentaire grossesse

L’alimentation complémentaire pendant la grossesse et l’allaitement

Comme son nom l’indique, il s’agit avant tout d’un complément alimentaire et non d’un régime alternatif. Si rien ne pourra jamais remplacer une alimentation saine et équilibrée, une grossesse peut s’avérer épuisante pour la future maman… Les nutriments et les vitamines ingérées quotidiennement ne suffisent pas tout le temps à nourrir correctement la mère et son enfant. Les nausées peuvent, elles aussi, provoquer une perte d’appétit ou retarder l’assimilation.

La prise d’une alimentation complémentaire, spécialement conçue pour les femmes enceintes, permet de pallier à ce problème de façon rapide, naturelle et efficace. Avaler un complément alimentaire de façon régulière vous permettra d’assimiler 100% des apports journaliers recommandés en cas de grossesse : cet apport sera bénéfique tant pour la future maman que pour le nouveau-né.

Un concentré de bons produits pour la mère et son enfant

L’alimentation assimilée par la mère est primordiale pour assurer le bon développement du fœtus. Parce que le repas ingéré est partagé avec le fœtus, il n’est pas impossible que l’une des deux parties souffre de carence à un moment ou l’autre de la grossesse. Eviter ces carences au moyen de compléments alimentaires assurera à la maman une bonne santé et un développement sain pour son bébé.

Si une alimentation équilibrée fait d’ores et déjà partie intégrante de votre mode de vie, continuez sur cette voie ! Dans l’éventualité où vos plats quotidiens viendraient à ne plus être suffisants pour répondre à vos « doubles » besoins, le fait d’entamer une cure pourrait bien endiguer ce manque de manière définitive et naturelle.

Quel est le contenu de ces compléments alimentaires ?

Les compléments alimentaires sont administrés par voie orale et se présentent habituellement sous la forme de petites gélules ou de comprimés faciles à avaler. Leur taille peut varier selon le produit choisi mais que contiennent-ils réellement ? À titre d'exemple, le fer, l’acide folique, le calcium et une multitude de vitamines font partie des principaux composants.

Pour rentrer plus dans les détails, la vitamine D permet de fixer le calcium sur les os du fœtus. Un apport suffisant d’acide folique (vitamine B9) réduit les risques de malformation de la moelle épinière, pouvant mener à de sévères handicaps. Les omégas 3 apportent leur lot d’effets bénéfiques : le risque de baby-blues et de dépression post-partum s’amoindrit chez la maman, au profit du développement psychomoteur et de la circulation sanguine du fœtus.  Ces concentrés vitaminés sont soigneusement sélectionnés par des professionnels de la santé afin d’assurer un maximum de bienfaits et de faire ressentir à la maman des effets concrets.

Peut-on prendre des compléments alimentaires pendant l’allaitement ?

Les compléments vitaminés s’avèrent particulièrement utiles pendant la grossesse. Mais qu’en est-il de l’état de santé de la maman durant l’allaitement et de ce qu’avalera le nourrisson ? Cette période de la vie fait suite à des semaines généralement épuisantes, durant lesquelles l’organisme féminin a été mis à rude épreuve. La prise de poids, le changement d’alimentation, les maux de dos et l’accouchement en lui-même fatiguent inévitablement. De plus, l’organisme réclame davantage de fer et de calcium pendant l’allaitement, afin de répondre aux besoins naturels de l'enfant.

Une importante fatigue physique peut alors se manifester chez la maman allaitante. Un complément alimentaire vous permettra de retrouver rapidement la vitalité et l’énergie qui vous manquent.

L'alimentation complémentaire et la santé

Le contenu des compléments alimentaires est bien entendu étudié pour ne délivrer que le meilleur à la maman et au nourrisson. Il est cependant judicieux de rappeler que certaines personnes qui présentent des risques doivent s’adresser à leur médecin avant d’entamer une cure. Il est ainsi conseillé aux femmes souffrant de diabète de grossesse (diabète gestationnel), d’anémie ou ayant opté pour une alimentation végétarienne de faire preuve de vigilance.

Des explications claires et rassurantes peuvent être obtenues auprès de votre médecin traitant ou de votre sage-femme, pour votre bien-être et celui de votre enfant. Les compléments alimentaires que nous vendons disposent tous d’une notice d’utilisation détaillée. La durée du traitement et la posologie y sont clairement renseignées, comme les catégories de personnes à risque et les situations dans lesquelles il n'est pas conseillé d’entamer une cure.

La prise de compléments alimentaires pendant la grossesse et l'allaitement vous aide donc à reprendre des forces et à assurer de bons apports nutritifs à votre enfant.

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