Compléments alimentaires cheveux

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Adoptez les compléments pour des cheveux revitalisés

Les cheveux souffrent lorsqu'un déséquilibre affecte l'organisme. Ils peuvent alors devenir cassants, s'affiner ou tomber. Ces phénomènes ne sont pas à prendre à la légère et peuvent apparaître lors d'un changement de saison ou révéler des carences nutritionnelles. Après avoir identifié l'origine du problème, il est important d'agir rapidement.

Apportez à vos cheveux les nutriments dont ils ont besoin grâce à nos meilleurs compléments alimentaires cheveux

Les cheveux ont besoin de nutriments spécifiques pour être en bonne santé. L'intérêt des compléments alimentaires est de pallier les carences qui affectent l'état général de la chevelure. Ils offrent une synergie de principes actifs bio-disponibles, c'est-à-dire assimilables par l'organisme.

Certaines molécules n'ont que peu d'impact lorsqu'elles sont prises séparément. Ce n'est qu'associées à d'autres substances qu'elles offrent tout leur potentiel. Par exemple, combinées avec la cystine, les vitamines B6 et B9 stimulent la croissance de cheveux plus forts et plus épais.

Les compléments alimentaires anti-chute comportent un certain nombre de vitamines et minéraux agissant en synergie, comme le fer, le zinc ou la vitamine B9. Ils enrayent la chute des cheveux et favorisent une repousse saine et dynamique.

Agir dès la racine

Le cheveu est la partie visible d'un véritable laboratoire de création cellulaire : le follicule pileux. Au cœur du follicule, le bulbe puise les molécules nutritives présentes dans le sang pour assurer une croissance capillaire continue. Afin que ces processus complexes puissent se réaliser, certains nutriments doivent être présents en quantité suffisante dans l'organisme, et être disponibles pour le bulbe capillaire.

Si vos cheveux ne poussent pas, ou tombent de façon excessive, sans raison apparente, il se peut que les nutriments ne parviennent pas en quantité suffisante au niveau du follicule. La cause réside dans une circulation sanguine affaiblie au niveau du cuir chevelu. C'est pourquoi certains compléments alimentaires pour la pousse des cheveux intègrent dans leur composition des extraits de plantes favorisant la micro-circulation.

L'état de santé du cuir chevelu est étroitement lié à celui des cheveux. Les compléments qui contiennent du zinc, des vitamines B, ou encore du silicium organique protègent le cuir chevelu contre le vieillissement cellulaire et les affections cutanées comme les pellicules.

Vitamine et gélule pour cheveux : une action ciblée pour chaque problème capillaire

Pour un soin des cheveux efficace, il est important de définir votre problème capillaire. Vous souffrez d'une chute excessive ? Vos cheveux sont secs et/ou s'affinent ? Les cheveux cassants et les pointes fourchues sont un phénomène fréquent chez les cheveux secs. Les écailles se soulèvent, donnant à la chevelure un aspect rêche et peu esthétique. Si les causes sont parfois externes, comme l'usage abusif de la chaleur, des carences nutritionnelles peuvent être incriminées. C'est pourquoi la synergie de vitamines, sels minéraux, oligo-éléments et acides aminés peut être une bonne solution pour retrouver une chevelure souple et soyeuse.

Les cheveux fins sont souvent dus à un manque de protéines dans la structure du cheveu. La production de kératine, une protéine qui compose l'essentiel de la fibre capillaire, est stimulée par le soufre contenu dans certains acides aminés, comme la cystine et la méthionine. Les compléments riches en acides aminés soufrés sont idéals pour retrouver une chevelure plus dense et un volume naturel.

Quelles sont les meilleures vitamines pour la pousse des cheveux ?

Bien que toutes les vitamines soient recommandées pour agir de manière complémentaire, les vitamines du groupe B sont les meilleures alliées de la pousse des cheveux. Parmi les vitamines préconisées pour stimuler la pousse, il y a notamment la vitamine B3, B5, B6, B8 B12.

La vitamine B3 que l'on appelle également vitamine PP est appréciée pour sa capacité à activer la circulation sanguine et ainsi booster le renouvellement du follicule pileux. Grâce à cette stimulation, les cheveux poussent plus vite. La vitamine B3 se trouve dans l'alimentation (les amandes, les asperges, l'avocat, les fèves, le chou kale ou encore les champignons), mais fait également partie de la composition de certains compléments alimentaires cheveux.

La vitamine B6, quant à elle, est essentielle pour la pousse des cheveux car elle permet de booster les bienfaits des autres vitamines. Elle est également conseillée pour renforcer la chevelure et intervient dans la consolidation de la structure du cheveu et de la kératine. La vitamine B6 peut se trouver aisément dans l'alimentation : chou, épinards, tomates, graines de tournesol.

La vitamine B8 agit parfaitement en association avec la vitamine B5 et permet de stimuler la croissance des cellules tout en luttant contre la chute des cheveux. Cette vitamine se trouve dans la levure de bière, mais aussi les champignons, les amandes, les tomates ou encore les graines germées.

La vitamine B12 est essentielle pour garantir un bon fonctionnement cellulaire et booster le renouvellement du follicule pileux. Il s’agit d’une vitamine recommandée dans les régimes végétariens. On la trouve dans la spiruline, le poisson ou encore la viande.

Un geste simple à intégrer à votre routine de soins capillaires

La façon la plus efficace de profiter des bienfaits des compléments alimentaires pour cheveux est de les consommer en cure de plusieurs semaines. Il suffit de les prendre quotidiennement sous forme de comprimés ou de gélules pour cheveux. Les compléments servent à traiter un problème ponctuel : ils ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée. Une période de trois mois est généralement préconisée pour observer les effets visibles sur la chevelure. En effet, c'est le délai minimum pour que de nouveaux cheveux fassent leur apparition, remplaçant peu à peu ceux qui sont abîmés.

En revanche, les compléments alimentaires anti-chute agissent plus rapidement et leurs bienfaits sont notables dès le premier mois de cure. Il est conseillé de ne pas interrompre cette dernière prématurément, sous peine de voir ses bénéfices s'estomper.

Il est possible de prendre ces compléments en prévention, par exemple en automne et au printemps pour se prémunir contre les chutes de cheveux saisonnières. De même, si vous subissez une période de stress ou manquez de sommeil, la prise de compléments permet d'éviter une déminéralisation qui pourrait affecter la santé de vos cheveux. La levure de bière est toute indiquée en cette occasion, puisque c'est un produit entièrement naturel, riche en vitamines et en minéraux.

Les compléments alimentaires pour cheveux prennent soin du cheveu dès la racine, pour une chevelure plus dense et soyeuse. Leur action est stimulante, fortifiante, revitalisante et anti-chute.

Quelle cure de compléments alimentaires fortifiants choisir pour stimuler la pousse et contrer la chute des cheveux ?

Des produits efficaces pour soutenir la repousse des cheveux

Pour lutter contre la chute de cheveux, il est essentiel d'avoir une alimentation équilibrée riche en vitamines B, en ajoutant à cela l'utilisation de produits anti-chute fortifiants (shampooing, masque cheveux, après-shampooings) ainsi que la prise de compléments alimentaires cheveux sous forme de comprimés, de capsules ou encore de gélules. Cette association est indispensable dans le traitement de la chute, et contribue à la pousse saine du cheveu. Pour booster la pousse capillaire, il existe de nombreux dispositifs. Découvrez notre large choix de complémentations anti-chute.

Luxéol, des compléments alimentaires anti-chute

Luxéol est une marque de soins dédiés aux cheveux. Elle propose des compléments alimentaires, des soins contre la chute, ainsi que des shampooings et des masques cheveux qui boostent la pousse capillaire. Parmi les compléments alimentaires que propose cette marque, il y a des dispositifs :

- Spécial chute de cheveux : ils sont formulés à partir de zinc, de vitamine B6, de myrtille et de prêle des champs.

- Pigmentation Cheveux Blancs & Gris : ils permettent de protéger la fibre capillaire des radicaux libres et du stress oxydatif. Ils sont enrichis en cuivre, zinc, cassis, vitamine B6 et B8, et vitamine E.

- Spécial Volume : conçus pour les cheveux fins et plats, ils combattent la casse des cheveux et apportent du volume.

- Nutrition & Protection : ce dispositif nourrit le cheveu de l'intérieur et intervient dans le renouvellement cellulaire. La chevelure est protégée des agressions extérieures.

- Eclat & Brillance : ces compléments alimentaires apportent de la brillance et de l'éclat aux cheveux ternes. Ils les subliment également grâce à une formule enrichie en huiles végétales et en vitamines.

Silettum ou Forcapil ? Quelles sont les propriétés de ces compléments alimentaires ?

Silettum des laboratoires Jaldès est un dispositif anti-chute conçu pour apporter du peps aux cheveux ternes et fortifier les chevelures fatiguées. Ces compléments alimentaires contiennent du silicium marin, des minéraux, des oligo-éléments, ainsi que de la vitamine B. Ils soignent en profondeur les cheveux, combattent leur chute et accélèrent considérablement leur pousse.

Forcapil des laboratoires Arkopharma est un dispositif également conçu pour renforcer les cheveux et les ongles. Il contient du zinc, de la vitamine B8, ainsi que de la cystéine et de la méthionine, des acides animés qui interviennent dans la production de la kératine. Ils accélèrent la pousse du cheveu. Ce dispositif prend soin des cheveux et des ongles.

Quel complément alimentaire pour les cheveux gras ?

Vous avez les cheveux qui graissent rapidement ? Pour y remédier, il existe des compléments alimentaires formulés à partir d'actifs qui embellissent les cheveux ou encore luttent contre les cheveux gras. Parmi ces actifs, l'ortie est une plante reconnue pour ses propriétés sébo-régulatrices, elle agit donc contre l'excès de sébum.

Quel complément alimentaire cheveux choisir après l'accouchement ?

Après un accouchement, il est normal de perdre ses cheveux. Cette chute capillaire est liée au bouleversement hormonal et plus particulièrement à la chute du taux d'oestrogènes et de progestérone. C'est pourquoi il est très important après un accouchement de faire des cures de compléments alimentaires anti-chute de cheveux riches en vitamines B, en oligo-éléments, en minéraux et en acides aminés.  

Vous souhaitez faire une cure de compléments alimentaires pour embellir votre chevelure, renforcer vos cheveux, stimuler leur pousse ou combattre leur chute ? Découvrez notre vaste choix de compléments alimentaires cheveux sur Pharmasimple.

 

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