Extrait de pépins de pamplemousse

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Extrait de pépins de pamplemousse

Une santé de fer grâce à un agrume connu : le pamplemousse

L’extrait de pépins de pamplemousse (EPP) a fait l’objet de multiples recherches dans les années 1980. Ces études ont révélé des propriétés intéressantes pour le maintien en bonne santé du corps humain. Le Citrus paradisii possède des facultés antimicrobiennes, antibactériennes, antifongiques et antiseptiques qui lui confèrent des qualités assez semblables à celles des antibiotiques. Il aide à assainir la flore intestinale et, ce faisant, il permet à l'organisme de se rétablir plus vite. Riche en vitamines, il a également un effet stimulant assez intéressant lorsque l'on est souffrant.

EPP de pamplemousse : une composition aux vertus étonnantes

Comment obtient-on l’extrait de pépins de pamplemousse ?

L'extrait de pépins de pamplemousse est synthétisé à partir de la pulpe et des pépins du pamplemousse. Ces éléments sont réduits en poudre, après avoir été séchés. Fibres et pectine sont ensuite retirées lors de la distillation. Le résultat de ces opérations est une poudre dans laquelle les principes actifs sont très concentrés. Après avoir été mélangé à de la glycérine, chauffé, enrichi en vitamines C et traité aux UV, l’extrait de pépins de pamplemousse est prêt à être utilisé.

Quelle est la composition de l'extrait de pépins de pamplemousse ?

Les flavonoïdes sont les composants essentiels de ce produit. Grâce à eux, l’EPP est un excellent anti-inflammatoire et antioxydant. On y trouve aussi de la vitamine C, sous forme d’acide ascorbique, des tocophérols, des stérols et de l’acide citrique. C'est pourquoi l'extrait de pépins de pamplemousse est fréquemment utilisé comme conservateur dans les préparations cosmétiques maison. Le principe actif le plus important, donnant ses propriétés étonnantes à l'extrait, est l'hydrobenzène diphénol. Cette molécule possède des propriétés bactéricides et antifongiques.

Quel extrait de pépins de pamplemousse choisir ?

De nombreux extraits de pépin de pamplemousse existent sur le marché, renfermant diverses concentrations d'actifs. Cette teneur en actifs varie en fonction de nombreux facteurs : le type (variété) de pamplemousse utilisé, mais également les procédés d'extraction qui peuvent aussi influer sur la qualité finale du produit. Il est conseillé de vérifier les procédés d'extraction utilisés, et de privilégier les fabrications n'ayant pas eu recours à l'utilisation d'alcool ou de solvants, qui peuvent nuire à la qualité de l'extrait final obtenu. Un extrait de pépin de pamplemousse sera aussi plus efficace en format liquide que sous forme de comprimé. Enfin, un extrait de pépins de pamplemousse d'origine biologique est également à privilégier, notamment si vous souhaitez l'ingérer.

Extrait de pépins de pamplemousse : les vertus et utilisations d’un antibiotique naturel et bio

Des études ont démontré que l’huile de pépins de pamplemousse est aussi efficace que certains antibiotiques classiques. Elle agit sur un nombre important de souches de bactéries ou de virus, de mycoses ou encore de parasites unicellulaires : son spectre d’action est très large. L'EPP peut traiter efficacement de nombreuses infections bactériennes et a la particularité de soutenir le système immunitaire tout en améliorant ses défenses. De surcroît, il est peu allergisant et ne présente pas de réels effets secondaires. Il peut être utilisé par les personnes dont le système immunitaire est affaibli, et a fait ses preuves sur le Candida albicans, champignon incriminé dans de nombreuses formes de mycose. Il est aussi utilisé en cosmétique pour ses effets conservateurs et accompagne les agriculteurs bio dans leur lutte contre les maladies et les nuisibles du potager. Les voyageurs l’utilisent aussi pour purifier leur eau.

Extrait de pépins de pamplemousse : ses différentes formes

L'extrait de pépins de pamplemousse bio, ou non, se décline sous des formes différentes. La plus commune est l’huile de pépins de pamplemousse, mais vous pouvez aussi le trouver sous forme de comprimés d’extrait de pépins de pamplemousse. Dans cette forme galénique, il est très souvent associé à des plantes. En synergie avec celles-ci, il ne sera que plus efficace. Ainsi, si vous voulez stimuler vos défenses naturelles, l'association du pamplemousse et de l’acérola est adaptée à vos besoins et bien d'autres associations sont possibles. L'EPP existe aussi sous forme de capsules d’extrait de pamplemousse. Celles-ci seront idéales pour ceux que le goût de l’huile rebute.

Comment utiliser l'extrait de pépins de pamplemousse et à partir de quel âge ?

L’extrait de pépins de pamplemousse peut être utilisé par voie interne et par voie externe selon les affections traitées. On déconseille généralement son utilisation chez les enfants de moins de 6 ans. Il peut être utilisé par voie externe après avoir été dilué dans une solution aqueuse, qui peut être de l'eau ou diverses huiles végétales. En voie interne, il est également déconseillé de l'employer pur. On préférera son utilisation sur un comprimé neutre utilisé en aromathérapie, dans une cuillère d'huile ou de miel, ou sur un morceau de sucre. Les dosages et concentrations d'actifs pouvant varier d'un extrait de pamplemousse à l'autre, référez-vous toujours au mode d'emploi fourni avec le produit acheté. En cas de doute, vous pouvez également consulter le site du fabricant ou de la marque qui le commercialise.

La voie externe :

La voie externe désigne les applications cutanées du produit. En externe, il est utile dans les cas suivants :

  • Conserver les cosmétiques faits maison : ses propriétés antibactériennes optimisent la conservation longue de vos diverses solutions cosmétiques liquides en limitant la prolifération des germes.
  • Désinfecter efficacement la bouche : en cas d'aphte ou d'inflammation mineure, rincez-vous la bouche avec une solution d'eau additionnée d'extrait de pépin de pamplemousse.
  • Traiter les boutons du visage : en addition de votre masque visage maison ou de vos produits de beauté habituels 1 à 2 gouttes d'extrait de pépin de pamplemousse aideront à assainit la peau à problème.
  • Eviter les boutons après le rasage : associé à votre lotion hydratante après-rasage, il apaise la peau et limite l'apparition de boutons.
  • Libérer le cuir chevelu des poux, squames et pellicules: il agit contre les champignons responsables des pellicules et participe à la séborégulation du cuir chevelu gras.
  • Soulager psoriasis, eczéma et autres soucis dermatologiques grâce à son action assainissante et antibactérienne.
  • Protéger les ongles des mycoses et panaris en détruisant les germes responsables de leur apparition.

Voie interne :

Par voie interne, l'EPP agit sur des troubles différents. Il est notamment utile pour lutter contre les affections suivantes :

  • Syndrome inflammatoire
  • TFI (Trouble Fonctionnel Intestinal), gastro-entérite, ulcères
  • Grippe
  • Rhumes
  • Parasites

Quelle est la posologie à suivre pour utiliser l'extraits de pépins de pamplemousse ?

Dans les différents cas de figure exposés ci-dessus, la posologie habituelle est comprise entre 6 et 20 gouttes, deux à trois fois par jour. Les gouttes doivent alors être mélangées à de l’eau ou versées sur un autre support.

L'extrait de pépins de pamplemousse présent-t-il des dangers et contre-indications ?

Il convient, dans tous les cas, de prendre conseil auprès d'un professionnel de santé, et de ne pas utiliser l'extrait de pépins de pamplemousse en cas d'allergie aux agrumes. Par ailleurs, l'extrait de pépins de pamplemousse contient, comme le pamplemousse lui-même, de la furanocoumarine. La furanocoumarine agit sur une enzyme, le CYP3A4, essentiel à l'absorption des médicaments par le corps. En bloquant son action, la furanocoumarine empêche la transformation et l'utilisation des actifs de certains médicaments par le corps. Les actifs restent donc dans le sang en concentration élevée, ce qui peut amener à de sévères intoxications. Les médicaments les plus concernés sont :

  • Les médicaments hypotenseurs (contre l'hypertension).
  • Les médicaments traitant le diabète.
  • Les médicaments traitant des affections cardiovasculaires.
  • Les traitements contre le cancer.
  • Les traitements des troubles urinaires.
  • Les antidouleurs.

Cette liste n'est pas exhaustive. Si vous suivez un traitement médicamenteux, veillez toujours à consulter votre médecin avant d'utiliser de l'extrait de pépins de pamplemousse. Il est généralement déconseillé de consommer le fruit du pamplemousse, ou son jus, lors des périodes de médication. La furanocoumarine est cependant présente en majorité dans le zeste du fruit.

Comment conserver l'extrait de pépins de pamplemousse ?

On conseille de conserver l'extrait de pépins de pamplemousse dans un flacon soigneusement fermé afin de limiter la perte de ses actifs volatils. Il est également recommandé de garder l'extrait de pépins de pamplemousse à l'abri de la lumière, dans une atmosphère sèche. Veillez également à éviter que des enfants ou des animaux domestiques puissent y avoir accès !

Considéré comme un antibiotique naturel, avec peu d'effets secondaires, l’extrait de pépins de pamplemousse trouvera forcément sa place dans votre pharmacie. Outre son action purifiante et antibactérienne, il stimulera votre immunité et vous aidera à lutter contre la fatigue.

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