Minceur & Sport

Perte de poids ou prise de masse : tout pour réaliser vos objectifs

Besoin d’un coup de pouce pour perdre du poids rapidement ou améliorer vos capacités physique ? Pharmasimple vous propose une sélection de produits adaptés et efficaces pour vous aider à réaliser tous vos objectifs rapidement.

Les cosmétiques minceur

Les cosmétiques minceur agissent sur toutes les couches de la peau (dont l’hypoderme, la plus profonde, où se situent les graisses). Selon vos besoins, ils peuvent avoir des actions ciblées :

• Amincissant : si ce type de crème va également agir sur la graisse, son objectif premier est de vous faire perdre des centimètres. Idéal si vous souhaitez réduire votre tour de tailles, vos hanches ou affiner vos cuisses !
• Anti-cellulite : son action lutte contre les capitons responsables de la « peau d’orange ». Que votre cellulite soit aqueuse ou adipeuse, la crème anti-cellulite lisse la peau pour embellir son aspect et agit également sur la rétention d’eau. Son fonctionnement ? Elle stimule la circulation veineuse et lymphatique, draine les tissus et brûle les graisses.
• Raffermissant : parfois, ce n’est pas la graisse le problème mais le relâchement cutané ! Une peau qui pend peut vite devenir gênante ou disgracieuse. Les crèmes raffermissantes stimulent la synthèse de collagène et d’élastine pour raffermir l’épiderme aux endroits stratégiques (ventre, poitrine, cuisses, …)
• Anti-vergetures : s’il vaut mieux prévenir leur apparition, les vergetures peuvent également être atténuées avec les soins adéquats. Les crèmes et huiles anti-vergetures sont conçues pour rendre votre peau plus uniforme et plus lisse. Elles sont indispensables dans le cadre d’une perte de poids, et plus encore en période de grossesse.

Complétez vos soins par l’emploi d’accessoires minceur (masseurs, ventouses anti-cellulite, appareils d’électrostimulation … ) Leur usage permet de décupler les effets des produits minceur pour perdre des centimètres encore plus rapidement !

Enfin, une section est dédiée aux cosmétiques minceur pour hommes, regroupant des produits plus spécifiques à leurs besoins. Ces produits minceur ciblent davantage la zone du ventre pour faire fondre les graisses abdominales : une aide précieuse pour perdre du ventre rapidement.

Les compléments alimentaires minceur

Si les cosmétiques peuvent vous aider à perdre des centimètres et de la graisse, ils ne feront pas la différence à eux seuls ! Bien sûr, pour qu’un régime soit efficace, il est recommandé d’associer une activité physique à une alimentation saine. Vous pouvez, en plus de tout cela, opter pour un complément alimentaire pour maigrir. A nouveau, vous avez le choix entre plusieurs formules selon vos besoins : 

• Le brûleur de graisse : il agit sur les cellules responsables du stockage des graisses, appelées les adipocytes et permet d’activer la thermogenèse (augmentation de la température corporelle) afin que l’organisme dépense ses réserves pour la réguler. Parmi les actifs brûle-graisse les plus efficaces : le thé vert, le guarana et la caféine.
• Le capteur de graisse : il agit directement dans l’estomac pour emprisonner la majorité des lipides. Résultat : au lieu d’être assimilés par l’organisme, ces derniers sont éliminés naturellement. Un moyen efficace pour limiter les conséquences de repas trop copieux.  
• Le draineur : il stimule l’élimination des toxines grâce à son effet diurétique. Un bon draineur réduit les sensations de gonflements (notamment dans les jambes) et de stimuler votre métabolisme pour améliorer les effets de votre régime.
• Le complément alimentaire pour la digestion : il permet d’éviter les ballonnements et les lourdeurs d’estomac. En plus d’améliorer votre confort digestif, il lutte contre les gonflements pour vous aider à obtenir un ventre plat. 
• Le coupe-faim : ce sont plutôt les fringales qui vous posent problème ? Les coupe-faim sont des aides minceur qui donnent rapidement la sensation de satiété pour vous aider à limiter les quantités de vos repas. Idéal si vous ne parvenez pas à vous priver lors de vos régimes, ou si vos écarts sont fréquents.
• Le détoxifiant : alors que le draineur est seulement diurétique, le détoxifiant agit sur plusieurs organes d’élimination pour évacuer les toxines. Vous bénéficierez donc d’un bon nettoyage de l’organisme. Un détoxifiant peut relancer un régime qui stagne en vous aidant à retrouver votre équilibre naturel.
• Ventre plat : draineurs, aides à la digestion, thés amincissants… Cette catégorie rassemble tous les produits minceur qui vous aideront à perdre des centimètres de tour de taille et à obtenir un ventre plus plat.
• Les compléments contre la rétention d’eau : ils luttent contre la rétention d’eau, responsable entre autres de la cellulite aqueuse, mais aussi de la sensation de jambes lourdes ou de gonflements.  
• Les compléments contre la cellulite ou la peau d’orange : là, il s’agit de cibler et de combattre la cellulite sous toutes ses formes (majoritairement aqueuse et adipeuse) ces compléments combinent donc des effets brûle-graisse et drainants, pour éliminer à la fois les lipides et l’eau retenue en excédent.
• Le bloqueur de glucides : en neutralisant les enzymes digestives responsables de l’assimilation des glucides (pain, pâtes, riz …), il évite leur stockage et les élimine rapidement.

Les produits de régime et substituts de repas

Lorsque l’on souhaite perdre du poids ou augmenter ses performances, le régime alimentaire doit être adapté. Cependant, il est parfois compliqué d’élaborer un régime parfaitement équilibré à suivre à la lettre. Pour vous aider à respecter vos apports journaliers sans tracas, vous pouvez compter sur les produits de régime ou les substituts de repas.  

Vous trouverez dans cette section des repas ou snack protéinés ou hypocaloriques (barres de céréales, boissons, milkshake… ) à consommer pour augmenter votre apport en protéine. Dans le cadre d’un régime visant une perte de poids, ces compléments protéinés peuvent même remplacer vos repas principaux.

Cette section rassemble également tout ce qui peut accompagner et faciliter un régime hypocalorique :

• Des édulcorants, pour réduire l’apport en sucre
• Du sel de régime pour limiter la rétention d’eau et le stockage
• Des cures détox pour accélérer la perte de poids (aussi disponibles sous forme de thés)
• Des Thés minceur pour brûler les graisses et maximiser les effets de votre perte de poids

Le sport : nutrition sportive et accessoires

Parce que le régime du sportif doit être adapté à ses dépenses physiques et à son activité, Pharmasimple vous propose des compléments de qualité afin de compléter votre régime selon vos objectifs. Vous pourrez ainsi :

• Accélérer et optimiser la période de sèche, indispensable en musculation
• Améliorer votre endurance
• Accélérer votre perte de poids si vous poursuivez un objectif minceur
• Optimiser votre récupération musculaire pour profiter de tous les bénéfices de votre activité sportive sans fatiguer l’organisme
• Améliorer votre résistance à l’effort pour vous surpasser encore plus longtemps
• Booster vos performances sportives en améliorant vos capacités musculaires et intellectuelles
• Maintenir un bon taux d’énergie pour combattre la fatigue et repousser vos limites
• Atteindre vos objectifs de prise de masse musculaire
• Gagner en puissance et en explosivité

Tous ces articles de nutrition sportive vous permettront d’atteindre votre objectif en préservant vos aptitudes physiques et votre santé. Ils rassemblent, entre autres :

• Des acides aminés, composants des protéines, comme la glutamine et les BCAA (développement musculaire, sèche), la carnitine (endurance), la taurine (énergie et endurance) ou la créatine (explosivité)
• Des acides gras oméga 3 pour améliorer la fonction articulaire et musculaire
• Des minéraux et oligo-éléments, comme le fer, le magnésium et la spiruline
• Des vitamines pour lutter contre la fatigue physique et le stress.

Enfin, vous trouverez également une catégorie consacrée aux accessoires de sport (bandages, semelles, genouillères, chevillères et ceintures …)

Pharmasimple vous accompagne dans votre régime et vos activités sportives du quotidien. Retrouvez dans cette section tout les produits minceur et sportifs pour optimiser vos résultats et atteindre votre objectif !