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Le zinc est impliqué dans de nombreux processus majeurs du corps humain. Il possède des propriétés anti-oxydantes, anti-inflammatoires et il stimule le système immunitaire. Il embellit la peau et fortifie les cheveux et les ongles. Pour éviter d'éventuelles carences en zinc, la prise d'un complément alimentaire est souvent recommandée.
Ergy-Epur, la solution pour un estomac détoxifié Vous souffrez de digestion difficile ? Vous vous sentez ballonné(e) ? Pour lutter contre ces symptômes, Nutergia a élaboré Ergy-Epur, un complément alimentaire naturel qui favorise le bon fonctionnement de l'estomac. Grâce à sa formule complète, ce draineur contribue à éliminer les toxines et à soutenir la...
Ajouter au panierRavivez votre chevelure Vos cheveux sont ternes, fatigués, cassants ? Vous voudriez stimuler leur pousse ? Cystine B6 Zinc est un complément alimentaire anti-chute et fortifiant conçu par les Laboratoires Bailleul pour revitaliser la chevelure. Il stimule la pousse des cheveux tout en diminuant leur chute. La fibre capillaire est gainée, renforcée et...
Ajouter au panierErgybase, faites le plein de magnésium, de vitamines B et de zinc Vous manquez d'énergie pour affronter la journée, le stress vous submerge au quotidien et vos défenses immunitaires sont au plus bas ? Pas de panique ! Ces symptômes sont souvent le signe de carences en magnésium, vitamines B et zinc. Pour les combler, les laboratoires Nutergia ont...
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Un complément pour combler les besoins en vitamines et minéraux L'organisme de la femme a un besoin accru en vitamines et minéraux, notamment pendant certaines périodes particulières de la vie (règles, désir d'enfant, grossesse, allaitement). Ergynatal aide les femmes à équilibrer leurs taux et à pallier les carences éventuelles.
Ajouter au panierPour une bonne santé intestinale et un système immunitaire renforcé Le complément alimentaire Perméaline du laboratoire PiLeJe est composé de glutamine, de thé vert, de vitamine A et de zinc. Il s'adresse aux personnes présentant des troubles digestifs et intestinaux occasionnels ou réguliers.
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Luttez contre le stress et l’apathie Pour réduire le stress et la fatigue et pour retrouver votre motivation, Nutergia vous propose Ergystress Activ. Ces gélules à base de taurine et de bacopa sont associées à des vitamines et minéraux naturels soigneusement sélectionnés. Conseillées en cas d’apathie et de déconcentration, elles contribuent à votre...
Ajouter au panierNutergia Ergymag 90 gélules : source de magnésium Pour faire face aux activités journalières qui sont souvent source de stress et de fatigue, Nutergia a mis au point Ergymag 90 gélules pour retrouver force et vitalité.
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Un complément alimentaire riche en vitamines et en minéraux Le complément alimentaire de Pileje Oxybiane permet de renforcer les cellules de l'organisme contre le stress oxydatif et les radicaux libres. Votre système immunitaire est plus résistant grâce aux vitamines B et C et au zinc présents dans chaque gélule.
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Le complément alimentaire des peaux grasses Le complément alimentaire Arrêbum des Laboratoires Jaldes contient des vitamines B2 et B8, du zinc et de la bardane qui aident au maintien d’une peau saine en régulant la production de sébum. Agissant à la fois sur la peau et sur le cuir chevelu, les gélules Arrêbum s’adressent aussi bien à l’adolescent qu’à...
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Un complément alimentaire qui soulage la digestion difficile Les troubles digestifs, comme les douleurs abdominales, les ballonnements et l'élimination difficile sont particulièrement douloureux et handicapent au quotidien. Le laboratoire Nutergia a développé Ergydigest, des compléments alimentaires aux principes actifs naturels pour soulager ces...
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Un produit efficace contre le stress oxydatif Lorsque l'on avance en âge, l'organisme devient de plus en plus exposé à la prolifération et aux dangers des radicaux libres. Riche en actifs antioxydants, le complément alimentaire Jaldes Cledist permet de lutter efficacement contre le stress oxydatif et la fatigue.
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Préparez efficacement votre peau au soleil Parce que la peau a besoin d'être préparée à toute exposition solaire, le laboratoire Jaldes a élaboré les gélules solaires Oxelio. Adapté aux peaux claires et fragiles ou exposées à un fort ensoleillement, ce complément alimentaire renforce les défenses naturelles de l'épiderme et aide à obtenir un bronzage...
Ajouter au panierRetrouvez des ongles et des cheveux en pleine santé Le complément alimentaire Dermobiane cheveux et ongles de Pileje se présente sous la forme de gélules et est spécialement conçu pour renforcer les cheveux et les ongles. Il est destiné aux personnes ayant les ongles mous, cassants ou dédoublés, les cheveux ternes, fins, etc.
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Renforcez votre immunité grâce à Lactibiane Défenses de Pileje Le complément alimentaire Lactabiane Défenses de Pileje associe 3 souches microbiotiques, de l'andrographis, de la vitamine C et du zinc afin de renforcer votre immunité pour aider votre corps combattre les infections. Il se présente sous la forme de gélules à prendre dans les moments où...
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Améliorer le confort articulaire La solution buvable de Nutergia est un complément alimentaire formulé à base de produits naturels, de minéraux et d'oligoéléments. Ce produit participe au confort articulaire et osseux et vise à améliorer l'équilibre acido-basique pour le bien-être et le confort de votre organisme.
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Compensez vos carences avec un complément alimentaire adapté Les manques en vitamines et minéraux, comme le fer et le zinc, sont en partie responsables d'un état de fatigue passager et d'un manque d'énergie. Quand toute cause médicale est écartée, les besoins quotidiens en vitamines et en minéraux peuvent être comblés par un complément alimentaire.
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Renforcez vos défenses immunitaires avec des compléments alimentaires En hiver, l'organisme est mis à rude épreuve et subit plusieurs désagréments occasionnés par des coups de froid. Au printemps, par contre, ce sont les allergies qui affaiblissent le système immunitaire. Le laboratoire Nutergia propose donc un complément alimentaire qui permet de...
Ajouter au panierUn complément alimentaire pour les cheveux New Nordic Hair Volume est un complément alimentaire pour les cheveux. Enrichi en micronutriments et en extraits végétaux, il stimule la croissance des cheveux et contribue à leur apporter du volume et de l’épaisseur.
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Aider l’enfant à bien grandir Pour accompagner votre enfant dans sa croissance, Nutergia vous propose le complément alimentaire Ergykid Vitamin’. Riche en fer et en vitamines, il facilite la concentration et la mémoire tout en aidant votre enfant à faire face à la fatigue passagère.
Ajouter au panierAllégez votre silhouette de quelques centimètres Grâce à son action ciblée sur les graisses, Liporédux facilite la perte de poids quand les kilos en trop sont déjà bien installés. Il est particulièrement conseillé pour éliminer les graisses abdominales. Ses actifs végétaux agissent en synergie pour vous aider à maigrir et à mieux contrôler votre poids.
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Un complément alimentaire pour préserver la vision En associant de la myrtille, de l'euphraise et des nutriments essentiels, le laboratoire de recherche végétale New Nordic a mis au point Blue Berry Eyebright, un complément alimentaire pour les yeux. Destiné aux adultes ressentant une gêne oculaire ou trouvant que leur vue baisse, ce produit contribue à...
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Gagnez en solidité osseuse avec un complément alimentaire À la suite d'un traumatisme ou lors du vieillissement, l'os perd en solidité en raison de la perte de calcium. Celle-ci occasionne sa fragilité et sa sensibilité. Pour contribuer au maintien des os solides, le laboratoire Nutergia a formulé Ergyosteo, un complément alimentaire riche en nutriments...
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Soulager les symptômes de la ménopause grâce à Manhaé+ Le complément alimentaire Manhaé+ de Nutrisanté a spécialement été élaboré pour aider les femmes à lutter contre les inconforts liés à la ménopause comme les bouffées de chaleur ou les sueurs nocturnes par exemple. Il assure aussi une bonne motricité articulaire.
Ajouter au panierLe zinc est essentiel au bon fonctionnement du corps humain. Il est qualifié d'oligo-élément car il est présent en très faible quantité dans l'organisme. Même si le zinc intervient dans l'activité de toutes les cellules du corps, il se retrouve essentiellement au niveau des muscles et des os.
Chaque être humain possède entre 2 et 3 grammes de zinc naturellement présents dans l'organisme. Le corps ne stocke pas le zinc, il est donc nécessaire d'en consommer chaque jour. De plus, certains facteurs extérieurs comme le stress, le tabac, le café ou le thé peuvent faire diminuer le taux de zinc dans l'organisme.
Ce n'est que dans les années 60 que des études ont été menées pour apprécier les bienfaits du zinc chez l'Homme. Il a été mis en évidence que cet oligo-élément est impliqué dans la plupart des activités enzymatiques des cellules telles que la division cellulaire ou encore la synthèse de l'ADN.
Le zinc d'origine animale est mieux assimilé par l'organisme que celui d'origine végétale. Les personnes suivant un régime végétarien sont donc plus sujettes aux carences en zinc que celles consommant de la viande. Un déficit en zinc peut se traduire par une baisse d'appétit, une mauvaise cicatrisation, une perte de cheveux, une sécheresse cutanée ou encore par de l'acné.
Dans l'alimentation en général, le zinc se retrouve dans :
Même si les bienfaits du zinc sur le corps sont multiples, cet oligo-élément est essentiellement utilisé pour soutenir le système immunitaire et pour soulager les problèmes de peau.
Le zinc entre dans la composition de la plupart des enzymes du corps humain. Il joue donc un rôle important dans le bon fonctionnement du système immunitaire. Il aide à lutter contre des maladies infectieuses du quotidien comme le rhume, la grippe, la diarrhée ou encore la conjonctivite. Il favorise la diminution des symptômes et la durée des maladies précédemment citées.
En cas d'acné, le zinc aide à diminuer l'importance des boutons et à atténuer les rougeurs car il exerce une action anti-inflammatoire. Il permet de contrôler l'excès de sébum et ainsi de matifier le teint.
Le zinc possède des vertus anti-oxydantes ce qui lui permet de lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau. Il joue un rôle primordial dans la fabrication du collagène par le corps. Cette protéine assure le bon fonctionnement des cellules cutanées.
Le zinc favorise la multiplication des kératinocytes, cellules indispensables à la beauté de la peau, des cheveux et des ongles.
L'apport en zinc par l'alimentation peut se révéler insuffisant. Il est alors conseillé d'utiliser un complément alimentaire de zinc. Pour profiter d'un produit de qualité, choisissez un complément alimentaire bio.
Les compléments de zinc peuvent se présenter sous forme :
Pour atténuer les problèmes cutanés, certains fabricants proposent des crèmes pour la peau à base de zinc. Le zinc peut être associé à d'autres oligo-éléments ou à d'autres vitamines pour une action plus ciblée (chute de cheveux, grossesse, manque de vitalité,…).
L'apport journalier de zinc recommandé est de 10 mg pour les femmes et de 15 mg pour les hommes. Cependant, ce dosage peut être augmenté selon les situations. Si vous souhaitez prendre du zinc pour la peau, la posologie est de 30 mg par jour. Dans le cas d'un rhume, il est conseillé de prendre 20 mg de zinc toutes les 2 heures jusqu'à disparition des symptômes. La plupart des compléments alimentaires de zinc sont dosés entre 15 et 200 mg.
Pour une meilleure absorption du zinc, il est recommandé de le prendre à distance des repas (environ 1 heure avant ou 2 heures après). La prise d'un complément de zinc devrait toujours être associée à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain. Il est possible de réaliser une cure de zinc sur plusieurs mois. Dans ce cas, il est conseillé d'associer la prise de zinc à du cuivre.
Le zinc possède de nombreux bienfaits. Il aide le corps à lutter contre les maux du quotidien en renforçant son système immunitaire. Il favorise le bon fonctionnement de la peau grâce à ses propriétés anti-oxydantes et anti-inflammatoires.
