Arkorelax Sommeil famille Arkopharma – 100 ml

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Complément alimentaire sommeil · Sirop bio aux plantes · Arôme fraise-banane

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Arkorelax Sommeil Kids bio d'Arkopharma est un complément alimentaire à base de plantes de la gamme Arkorelax. Il se présente sous forme de sirop, en flacon de 100 ml, et se range dans notre sélection de compléments alimentaires sommeil. La dose se choisit en fonction de l'âge de la personne qui le prend.

Pourquoi choisir le sirop Arkorelax Sommeil Kids bio ?

  • Une formule bio et vegan

94 % de ses ingrédients agricoles proviennent de l'agriculture biologique ; formule vegan, sans conservateur ni gluten, fabriquée en France.

  • Un dosage précis

Le flacon est fourni avec une pipette graduée pour doser le sirop selon l'âge. Arôme fraise-banane.

  • Une référence de la gamme Arkorelax

La gamme Arkorelax compte aussi Arkorelax Sommeil fort et le spray Arkorelax SOS Stress.

Arkorelax : d'autres références pour l'adulte

Pour l'adulte, Arkopharma propose Arkorelax Sommeil flash, un spray à pulvériser sous la langue, à base de mélatonine et d'eschscholtzia. Toujours pour l'adulte, Arkorelax Stress control se prend en comprimés, avec de la vitamine B6 et du magnésium.

Conditionnement

Flacon de 100ml.


Posologie d'Arkorelax Sommeil Kids bio

  • 5 ml pour un enfant de 1 à 3 ans
  • 7,5 ml pour un enfant de 4 à 6 ans
  • 10 ml, soit 2 cuillères à café, entre 7 et 11 ans
  • jusqu'à 20 ml, soit 4 cuillères à café, à partir de 12 ans

Donnez la dose entre 30 et 60 minutes avant d'aller au lit, en agitant bien le flacon au préalable.

Respectez la quantité prévue pour chaque âge.

Précautions d'emploi d'Arkorelax Sommeil Kids bio

Déconseillé chez l'enfant de moins d'un an, chez la femme enceinte ou qui allaite, et chez les personnes allergiques aux Astéracées (camomille, pissenlit, marguerite…).

Si l'enfant a entre 1 et 3 ans ou suit un traitement médicamenteux, l'avis d'un professionnel de santé est préconisé avant usage.

Une fois ouvert, le flacon se garde au réfrigérateur, 30 jours au maximum.

Actifs d'Arkorelax Sommeil Kids bio

Extraits de plantes, notamment de verveine et de tilleul.

Ingrédients

La liste complète des ingrédients et leurs teneurs par dose figurent sur l'étiquette du flacon.

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Manufacturer
Arkopharma
Arkopharma
Alvityl
Biogaran
Arkopharma
Arkopharma
Forté pharma
Description courte

Complément alimentaire sommeil · Sirop bio aux plantes · Arôme fraise-banane

Ces Gummies Arkorelax Sommeil Doux favorise l'endormissement et un sommeil plus apaisé, pour vous ou votre enfant à partir de 4 ans. Ils  associent la mélatonine à faible dosage (0,5 mg/gomme) à 3 plantes et 3 vitamines du groupe B pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à dormir paisiblement.

Alvityl Assimyl+ Sommeil est un complément alimentaire conçu pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une formule innovante qui associe mélatonine micronisée, L-tryptophane, extrait de Valériane, extrait de Mélisse et vitamine D3 ainsi qu'une diffusion optimisée.

Mélatonine Flash 0,5 mg Spray Biogaran est un complément alimentaire sous forme de spray sublingual au goût menthe. Il est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est alors obtenu par la consommation de 1 mg (2 pulvérisation) avant le coucher.

Arkorelax Sommeil Fort 8H libère à la fois de la mélatonine et des plante, immédiatement pour faciliter l’endormissement et tout au long de la nuit pour diminuer les réveils nocturnes.

Arkopharma Arkorelax Sommeil 1,9 mg favorise un endormissement rapide et un sommeil de qualité sans dépendance. Ces gélules associent de la mélatonine, du Pro-Méla complex et de l'Eschscholtzia pour réduire le temps d'endormissement et limiter les réveils nocturnes.

Complément complet qui favorise un sommeil réparateur grâce à sa technologie à libération en 3 phases pour mieux s’endormir, rester endormi et se réveiller reposé.

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Conseil d'expert

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Docteur Thomas Silvestre

Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526

Arkorelax Sommeil Kids bio contient-il de la mélatonine ?

Sa composition (extraits de plantes, sirops de riz et d'agave, maltodextrine, arômes naturels, jus de citron) ne contient pas de mélatonine. Vérifiez ce point sur tout produit sommeil pour enfant : nous déconseillons formellement la mélatonine chez lui, l'Anses ayant relevé 90 effets indésirables liés à ces compléments entre 2009 et 2017.

Que conseiller en plus d'Arkorelax Sommeil Kids bio quand votre enfant a du mal à s'endormir ?

Avant tout complément, misez sur un rythme de vie régulier : c'est la première mesure à mettre en place quand un enfant peine à trouver le sommeil. Voici les repères que nous vous recommandons.

  • Des horaires stables : Mêmes heures de coucher et de lever chaque jour, samedi et dimanche inclus.
  • Une sieste mesurée : Prévoyez-la tôt dans l'après-midi et limitez sa durée.
  • Un rituel du soir : Histoire, bain, chanson, câlin ou doudou, puis une chambre au calme et à la lumière tamisée.

Questions / réponses

Un somnifère peut-il aider un enfant à dormir ?

Aucun médicament pour dormir ne se donne à un enfant sans l'accord du médecin. Seul un avis médical permet de juger s'il en a besoin.

Les écrans retardent-ils l'endormissement ?

Oui, leur usage en soirée est associé à des difficultés pour s'endormir, et ils sont fortement déconseillés chez les tout-petits. Éteignez-les bien avant l'heure du coucher.

Le repas du soir compte-t-il ?

Oui, nous vous conseillons un dîner suffisant et équilibré. C'est l'un des repères d'hygiène de vie à privilégier en premier quand l'enfant s'endort difficilement.

Faut-il apprendre à l'enfant à s'endormir seul ?

Oui, apprendre à s'endormir de façon autonome fait partie des repères que nous recommandons. Le rituel du coucher l'y prépare, avant de le laisser dans sa chambre.

Quand en parler au pédiatre ?

Dès que les soirées difficiles s'installent, consultez votre médecin ou votre pédiatre. Avant d'ajouter un autre complément alimentaire, demandez aussi l'avis du médecin ou du pharmacien.

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