✓ Conseil santé validé par un professionnel de santé
Thomas Silvestre
Docteur en pharmacie. Inscrit à l'Ordre National des Pharmaciens.
RPPS : 10101100526
Quelles erreurs éviter avec ArkoRoyal gelée royale 2500 ?
Première erreur : laisser la boîte dans la salle de bains ou près d'une source de chaleur. Arkopharma demande de la garder protégée de la lumière, de l'humidité et de la chaleur : un placard fermé, loin du four, convient. Autre erreur : s'inquiéter d'un léger dépôt dans l'ampoule, que le fabricant attribue au caractère naturel du produit.
Que conseiller en plus d'ArkoRoyal gelée royale 2500 face à la fatigue de l'automne ?
Nous vous recommandons des horaires de sommeil fixes, de l'exercice physique, des pauses dans la journée et une hydratation suffisante. Tenir un carnet de vos activités et de vos nuits permet de repérer ce qui vous épuise.
Si la fatigue se prolonge des jours ou des semaines malgré ces ajustements, vous empêche de mener vos activités ou s'accompagne de fièvre, de douleurs, d'une soif marquée ou d'un changement de poids involontaire, prenez rendez-vous avec votre médecin traitant.